Mianem abstynenta określa się zazwyczaj osobę, która powstrzymuje się od spożywania substancji psychoaktywnych mogących wywoływać uzależnienie. Termin ten stosowany jest przede wszystkim w stosunku do ludzi, którzy z własnej woli na pewnym etapie życia zrezygnowali ze spożywania alkoholu lub postanowili nigdy nie próbować tego typu napojów. Wyróżnia się dwa typy abstynentów: pierwotnych, którzy nigdy nie spożywali alkoholu i nie zamierzają sięgać po tę używkę, oraz wtórnych, którzy powstrzymują się od picia alkoholu po wcześniejszym okresie jego spożywania.

Charakterystyka abstynenta

Cechą charakterystyczną wszystkich abstynentów jest niespożywanie napojów alkoholowych. Powody, dla których dana osoba postanawia powstrzymać się od picia, mogą być jednak bardzo różne. Część abstynentów zrezygnowała ze spożywania alkoholu z uwagi na negatywny wpływ tej substancji na ludzki organizm i ewentualne długoterminowe skutki zdrowotne. Niektóre osoby są do abstynencji niejako przymuszone z uwagi na wcześniej występujące schorzenia, na przykład choroby wątroby i trzustki. Wśród powodów abstynencji znajdują się również obawy o popadnięcie w nałóg, występujące szczególnie u osób, których bliscy zmagali się z problemem alkoholowym. Abstynentami są także osoby szczególnie dbające o sylwetkę, osoby niepijące ze względu na wierzenia religijne oraz takie, którym napoje alkoholowe po prostu nie smakują.

Czy osoba mająca problem alkoholowy może zostać abstynentem?

Abstynentami zostają również osoby, które skutecznie zaprzestały picia po wygranej walce z uzależnieniem od alkoholu. Zaliczają się one do grona abstynentów wtórnych, którzy podjęli decyzję o odstawieniu napojów alkoholowych i pozostawaniu w trzeźwości. Nie ma żadnych przeszkód, by osoba zmagająca się z problemem alkoholowym mogła zostać abstynentem. Musi ona jedynie chcieć zerwać z nałogiem i znaleźć metodę rzucania picia, która umożliwi jej osiągnięcie celu.

Co robić, by wytrwać w trzeźwości?

By rzucić picie i wytrwać w trzeźwości, warto skorzystać z metody walki z uzależnieniami Easyway. Umożliwia ona osiągnięcie doskonałych rezultatów w rzucaniu picia, skupiając się na dążeniu do zmiany myślenia na temat alkoholu. Dzięki Easyway osoby zmagające się z nałogiem są w stanie uwolnić się od uzależnienia w sposób niezwykle łatwy, bezpieczny i niepowodujący uczucia straty. W opracowanej przez Allena Carra metodzie najważniejsze jest zrozumienie nałogu i rządzących nim mechanizmów oraz odnalezienie sposobu na dokonanie zmian w życiu. Niezwykle istotne jest również pozbawienie walczącej z nałogiem osoby strachu przed zaprzestaniem picia, który dotyczy zarówno obawy przed życiem bez uzależnienia, jak i efektów ubocznych odstawienia w formie stresu, trudności z koncentracją, spadku jakości życia towarzyskiego, a także przyrostu masy ciała.

Metoda Easyway jako sposób na zostanie abstynentem

Metoda Easyway pozwala skutecznie odstawić alkohol i rozpocząć życie w abstynencji. Dzięki niej osoby zmagające się z uzależnieniem zaczynają rozumieć swój problem i nabywają narzędzi do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Metoda Allena Carra umożliwia zostanie abstynentem w sposób prosty i niewymagający stosowania żadnych leków, co czyni ją metodą w pełni naturalną i bezpieczną. Osoby chcące zaprzestać spożywania alkoholu z Easyway muszą zapamiętać leżące u jej podstaw instrukcje, których przestrzeganie pozwala na osiągnięcie celu.

• Silna wola nie jest konieczna do zaprzestania picia i zostania abstynentem.
• Kluczem do zerwania z nałogiem jest zmiana sposobu myślenia na temat alkoholu.
• Próby kontrolowania picia poprzez ograniczenie spożycia alkoholu są nieskuteczne – tylko całkowita abstynencja pozwala pobyć się problemu.
• Należy zdać sobie sprawę, że zaprzestanie spożycia alkoholu nie powoduje w życiu żadnej straty.

Skuteczność metody Allena Carra została poparta licznymi badaniami klinicznymi. O jej efektywności świadczą również miliony osób na całym świecie, które dzięki Easyway rzuciły picie i rozpoczęły życie w abstynencji. Wskazują one na niezwykłą prostotę i wielką skuteczność metody.

Easyway pozwala odzyskać odwagę, zdrowie i dobre samopoczucie osobom, które zerwały z nałogiem. Daje możliwość uzyskania natychmiastowych rezultatów, co w połączeniu z niezwykłą skutecznością sprawia, że jest rozpoznawalna na całym świecie i cieszy się wysoką renomą.